Dnes vám chci ukázat super rychlý a jednoduchý recept na výborné tyčinky.

Tyčinky jsou vhodné pro vegany, vegetariány, raw vegany, celiaky.

Ingredience (cca 5 velkých ks):

  • mandle (100 g)
  • datle (250 g)
  • kešu (100 g)
  • kokos strouhaný (50 g)

Postup:

Všechny ingredience rozmixujeme v mixéru nebo kuchyňském robotu. Vytvarujeme z těsta tyčinky a skladujeme v ledničce.

Dobrou chuť :)

 

Today i want to show you super fast and easy recipe for bars.

Bars are suitable for vegans, vegetarians, raw vegans, celiacs.

Ingredients (cca 5 large pcs):

  • almond (100 g)
  • dates (250 g)
  • cashew (100 g)
  • coconut grated (50 g)

Process:

Blend all ingredients in blender or kitchen robot. Shape from the dough bars and keep them in the fridge.

Bon appetite :)

 

Videorecept / Videorecipe:

Facebook Comments

Leave a Reply


Recent posts

Vegan Sweet Bar –...

Posted on Dub - 25 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 23 - 2018

0 Comment

Alexýr – nové rostlinné...

Posted on Dub - 20 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 19 - 2018

0 Comment