Těstoviny miluju :). Tohle jídlo je do 30 minut hotové a je vhodné pro vegetariány, vegany. Recept na špagety Bolognese najdete tady. Tahle verze je navíc s veganským parmazánem a Linda McCartney sójovým masem. Produkty Linda McCartney vřele doporučuju, tohle sójové maso bylo výborně ochucené a byla s ním radost   Read More ...

Náhodou jsem objevil  kukuřičné špagety s quinoou, tak jsem se je rozhodl vyzkoušet. Jsou výborné :). Přidejte k nim omáčku Bolognese ve vegan verzi a rozhodně si pochutnáte :). Nutriční hodnota (1 porce, cca 200 g): 3 183 kJ – bílkoviny 33 g, sacharidy 112 g, tuky 16 g. Jídlo je vhodné   Read More ...

Tohle jídlo je jedno z mých nejoblíbenějších. Potřebujete na něj jenom 2 ingredience a 10 minut času :). Tomu já říkám fast  food Nutriční hodnota (100 g) : 1356 kJ – bílkoviny 9 g, sacharidy 50 g, tuky 9 g. Jídlo je vhodné pro vegetariány, vegany. Ingredience (2 porce): rýžové   Read More ...

Náhodou jsem narazil na zeleninové špagety, které se chlubí minimem kalorií. Jak je to ale s chutí? Rozhodl jsem se je vyzkoušet s rukolovým pestem, které je rychlé na přípravu. S chutí jsem byl spokojený, dá se říct, že chutnají podobně jako třeba rýžové nudle. Určitě je doporučuji, jako občasná   Read More ...

Dnes si uděláme lahodnou večeři v italském stylu, protože mám chuť na těstoviny Ingredience (cca 3 porce): – tempeh masové koule (190 g)– kukuřičné špagety (300 g)– rajčatové pyré (500 g)– cibule (2 ks)– česnek (2 ks)– tofu uzené (strouhané, 2 ks)– olivový olej panenský (3 polévkové lžíce)– citrónová šťáva   Read More ...

Když už mám udělaný veganský sýr od minule, je na čase ho využít a udělat si k němu nějaké těstoviny. Rozhodl jsem se pro kukuřičné Ingredience (cca 2 porce): – mandlové mléko ( 1 hrnek) – kukuřičné těstoviny (300 g) – rostlinný sýr (10 polévkových lžic) – citrónová šťáva (   Read More ...

Recent posts

Vegan Sweet Bar –...

Posted on Dub - 25 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 23 - 2018

0 Comment

Alexýr – nové rostlinné...

Posted on Dub - 20 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 19 - 2018

0 Comment