Dnes si uděláme lahodnou večeři v italském stylu, protože mám chuť na těstoviny Ingredience (cca 3 porce): – tempeh masové koule (190 g)– kukuřičné špagety (300 g)– rajčatové pyré (500 g)– cibule (2 ks)– česnek (2 ks)– tofu uzené (strouhané, 2 ks)– olivový olej panenský (3 polévkové lžíce)– citrónová šťáva   Read More ...

 K tomuhle jídlu není moc co dodat. Pokud máte chuť na něco jednoduchého a přitom chutného a sytého zároveň, vyzkoušejte následující recept. Určitě budete spokojeni :). Ingredience (cca 4 porce): – uzené tofu (4 ks)– brambory (2 kg)– žampiony (250 g)– cibule (2 ks)– česnek (2 stroužky)– zeleninový vývar (1   Read More ...

Když se člověk stěhuje, tak obvykle nemá čas ani náladu na vaření. Rozhodl jsem se proto moje první jídlo v novém bytě udělat co nejjednodušší. A co je jednodušší, než tofu a rýže Incgredience (cca 4 porce): – tofu uzené (2 ks) – žampiony (250 g) – rýže basmati celozrnná   Read More ...

Tofu miluju. Rád si jej upravuji jak na slano (závitky, smažák, salát), tak na slano ( čokoládový dort, cheesecake). Dneska jsem se rozhodl pro pořádný kus grilovaného tofu Tohle jídlo je jednoduché a rozhodně si pochutnáte :). Ingredience: – tofu natural (1 ks) – mrkev (1 ks) – paprika (1   Read More ...

Máte rádi jarní závitky?  Zkuste si je udělat doma. Je to rychlé a jednoduché Do you like spring rolls? Try to make them at home. Its fast and easy Ingredience (pro cca 10 závitků): – tofu natural (1 ks) – chilli papričky (3ks) – žampiony (cca 5 ks) – petrželová   Read More ...

Používáte hrašku? Hraška je takový malý zázrak pro všechny, co z různých důvodů nemohou nebo nechtějí používat klasický trojobal (mouka, vajíčko, strouhanka). Je tedy vhodná jak pro celiaky, tak pro vegany, ale může se použít i v klasických jídlech jako zdravá alternativa. Do you use hraška ( peas mixture)? Hraška   Read More ...

Tenhle salátek se k babímu létu perfektně hodí, navíc je opravdu jednoduchý. Nakrájíme si 1 papriku, 1 rajče a natrháme si pár listů listového salátu. Tofu si nakrájíme na kostičky a orestujeme na oleji spolu se sojovou omáčkou (používám tamari). Přidáme mungo klíčky, zalijeme olivovým olejem, citrónovou šťávou a přidáme   Read More ...

V horkém létě nemáme většinou čas ani náladu se zdržovat v kuchyni déle, než je nezbytně nutné. Dnešní salát se do totoho počasí ideálně hodí, navíc jeho příprava nezabere víc než 5 minut. Použijeme následující ingredience: –  hlávkový salát – 1 ks chilli tofu – 5 ks cherry rajčat –    Read More ...

Tenhle dezertík je jako vždycky super rychlý :). Napadl mě, když jsem dostal chuť na klasický fondant, ale nechtělo se mi péct Na 2 porce budeme potřebovat: – 1ks tofu natural – 1ks hořké čokolády (cca 100 gramů) – 2 polévkové lžíce karobu – jahody Čokoládu si rozpůlíme a polovinu   Read More ...

 Tenhle dortík je podobný jako cheesecake, ale s použitím čokolády místo citrónů. Na korpus jsem použil: – 200 gramů datlí – 200 gramů mandlí – 2 polévkové lžíce kokosového oleje  Na krém jsem použil:  – 4 ks tofu natural – 2 a půl ks hořké čokolády (min. 70% kakaa) –   Read More ...

Recent posts

Vegan Sweet Bar –...

Posted on Dub - 25 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 23 - 2018

0 Comment

Alexýr – nové rostlinné...

Posted on Dub - 20 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 19 - 2018

0 Comment