Podzim je tady a s ním spojené chladné večery. Proto jsem se rozhodl uvařit si kari, s tím, co dům dal. Recept je podobný se zeleninovým kari. Místo tofu jsem použil robi , ze zeleniny jsem použil cuketu, bramboru a hrášek, taky jsem přidal pár žampionů. Omáčku jsem zjemnil rýžovou smetanou   Read More ...

Videorecept naleznete na mém YT kanále zde: / Video recipe you can find on my YT channel here:   Dostal se ke mně produkt od firmy Beyond Meat kuřecí kousky. Firma se specializuje na veganské alternativy masa. Rozhodl jsem se kousky vyzkoušet s nudlemi. Za sebe můžu říct, že chuťově   Read More ...

Když na rohlíku měli v akci kimchi, neváhal jsem a okamžitě jsem si ho koupil. Jedná se o tradiční korejskou pochoutku – kvašenou zeleninu. Moje první zkušenost je jednoznačně pozitivní. Byl jsem nadšený. Výrazná chuť, příjemná pálivost a chuťový orgasmus v každém soustu :). Snědl jsem celou sklenici na posezení   Read More ...

Dostal jsem chuť na Čínu, tak jsem ji uvařil :). Jídlo bylo hotové do 30 minut. Recept už na blogu mám (najdete zde). Tentokorát jsem místo sójového masa použil tofu a místo brokolice a květáku hrášek a fazolové lusky. Přeji dobrou chuť :).   I got taste for China, so i   Read More ...

Nejchutnější jídla jsou zároveň ty nejjednodušší. Zelenina a brambory, to jde dohromady vždycky :). Když nemáte moc času, tohle jídlo vám zabere maximálně 30 minut :). Nutriční hodnota (100 g): 284 kJ – bílkoviny 3 g, sacharidy 8 g, tuky 3 g. Jídlo je vhodné pro vegetariány, vegany, celiaky. Ingredience (cca 2 porce):   Read More ...

Pho je klasická vietnamská polévka s hovězím masem, rýžovými nudlemi a jarní cibulkou. Recept jsem samozřejme upravil, jedná se o čistě rostlinnou verzi se spoustou zeleniny Nutriční hodnota (100 ml): 190 kJ – bílkoviny 2 g, sacharidy 5 g, tuky 0,5 g Polévka je vhodná pro vegetariány, vegany, celiaky. Ingredience   Read More ...

Dnes mám pro Vás tip na lehkou a přitom lahodnou večeři Garantuji Vám, že se po tomhle jídle budete cítit plní energie a rozhodně se Vám nebude chtít spát Nutriční hodnota (100 g): 340 kJ – bílkoviny 3 g, sacharidy 7 g, tuky 3 g. Jídlo je vhodné pro vegetariány,   Read More ...

Čas na Čínu aneb asijská klasika v mojí vlastní verzi Nutriční hodnota (100 g) : 646 kJ – bílkoviny 6 g, sacharidy 26 g, tuky 1 g. Jídlo je vhodné pro vegetariány, vegany, celiaky. Ingredience (cca 4 porce): sójové kostky (100 g) rýže basmati (500 g) cherry rajčata (100 g) paprika   Read More ...

Náhodou jsem narazil na zeleninové špagety, které se chlubí minimem kalorií. Jak je to ale s chutí? Rozhodl jsem se je vyzkoušet s rukolovým pestem, které je rychlé na přípravu. S chutí jsem byl spokojený, dá se říct, že chutnají podobně jako třeba rýžové nudle. Určitě je doporučuji, jako občasná   Read More ...

Tohle jídlo je jednoduché na přípravu, lehké na trávení a přitom výborné Poprvé za dlouhou dobu jsem použil seitan,  který se podle mě k tomuhle jídlu hodí, ale samozřejmě není potřeba, pokud mu neholdujete.  Jídlo je vhodné pro vegetariány, vegany.  Nutriční hodnota (100 g) 388 kJ – bílkoviny 5 g,   Read More ...

Recent posts

Vegan Sweet Bar –...

Posted on Dub - 25 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 23 - 2018

0 Comment

Alexýr – nové rostlinné...

Posted on Dub - 20 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 19 - 2018

0 Comment