Dnešní recept je velice jednoduchý a moc dobrý.
Jedná se o zmrzlinu z lesních plodů, do které jsem přidal lněná semínka pro doplnění omega-3 mastných kyselin.
Použil jsem:
– zmražené lesní ovoce – rybíz, maliny, ostružiny – cca 1 čajový hrnek na 1 porci
– sójové mléko – 1 dl
– lněná semínka – 2 polévkové lžíce
Vše rozmixujeme a máme hotovo :). 
Today recipe is really simple and delicous.
Its forest fruit ice cream added with flax seeds for omega-3 fatty acids.
I used:
– frozen forest fruit – Currant, raspberry, blackberry – cca 1 tea cup for 1 portion
– soy milk – 1 dl
– flax seeds – 2 tbsp
Blend all together and  its done :)

Facebook Comments

Leave a Reply


Recent posts

Vegan Sweet Bar –...

Posted on Dub - 25 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 23 - 2018

0 Comment

Alexýr – nové rostlinné...

Posted on Dub - 20 - 2018

0 Comment

Co jsem dnes jedl...

Posted on Dub - 19 - 2018

0 Comment